As melhores plantas para se ter em casa

  Hoje em dia sabe-se que as plantas desempenham um papel importante dentro das nossas casas, não só a nível estético como também de saúde. O denominado, paisagismo interior, fornece para além de vitalidade, um ambiente agradável e tranquilo, no qual se pode trabalhar ou apenas relaxar. As plantas também ajudam a remover os agentes poluentes que se encontram no ar de casa e estabilizam os níveis de humidade. Quando aplicadas a locais de trabalho, as plantas são capazes de incrementar a produtividade, consideravelmente, enquanto ajudam a reduzir os níveis de stress agregados a um qualquer ofício. É ainda de destacar que as plantas têm um menor custo quando comparadas com outras peças de decoração.

Benefícios das plantas em casa

  As plantas ajudam na luta contra constipações e evitam este tipo de doenças devido ao efeito que provoca nos níveis de humidade. As plantas também reduzem as dores de cabeça e náuseas. Estas também têm o “poder” de nos fazer sentir felizes, pois contribuem para um sentimento de bem estar e otimismo, tornando o local em que se encontram mais calmo e silencioso. Existem estudos que constatam que os pacientes de hospitais que se encontram em quartos com vista para um jardim, recuperam mais rapidamente. As plantas também ajudam a nossa saúde mental, pois ao cuidarmos de uma coisa viva podemos combater a solidão e a depressão. Também podem ajudar a diminuir a pressão arterial, os níveis de dióxido de carbono, prevenir alergias e, para quem é fumador, ajuda a anular o efeito do fumo dentro de casa. As plantas também são benéficas para melhorar a nossa função cerebral e o nosso humor.

Que plantas usar

• Lírio da Paz
• Avenca
• Aglonema
• Alocasia
• Areca
• Begonia
• Guzmania
• Poinsettia
• Violeta
• Yucca